ММА | панкратион
Смешанные единоборства (ММА и Панкратион) — это синтез ударных и борцовских навыков. Самый
универсальный и зрелищный вид спорта, который развивает все физические качества: силу, скорость,
выносливость и координацию.
В ММА вы осваиваете все дисциплины, получая максимальный боевой арсенал.
Преимущества
-
Универсальность
Владение техникой в стойке и в партере
-
Уверенность
Навыки самообороны и психологическая устойчивость
-
Дисциплина
Режим, самоконтроль, уважение к сопернику
-
Физическое развитие
Сила, взрывная мощь, выносливость, координация
-
Спортивный рост
От новичка до профессионального бойца
Тренерский состав
мастера спорта с профессиональным образованием
Что нужно
-
Перчатки
Перчатки ударно-захватные не менее 6 унций
-
КОРОТКИЕ СВОБОДНЫЕ ШОРТЫ
Одежда должна быть лёгкой, шорты, майка
-
защита
Шлем, защита голени и стопы, капа