Вольная борьба

Вольная борьба — спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов, в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить.

Вольная борьба развивает абсолютную координацию, взрывную силу, выносливость и гибкость.

Преимущества

Координация
Контроль над своим телом в пространстве
База для ММА
Фундаментальные навыки борьбы для перехода в смешанные единоборства
Сила и выносливость
Мощные и быстрые движения, укрепление сердечно-сосудистой системы
Тактическое мышление
Умение читать соперника и выстраивать стратегию

Тренерский состав

мастера спорта с профессиональным образованием

Вольная борьба | Грэпплинг

Кулик Рустам Леонидович

Достижения:

Мастер спорта по вольной борьбе; призер первенства Европы среди молодежи; 3-х кратный чемпион Украины по вольной борьбе; чемпион международных турниров по вольной борьбе и грэпплингу; высшее тренерское образование.